Kursliste

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Rückbildung 72 (20.1.2025 - 17.2.2025)

20.1.2025 - 17.2.2025

In diesem Kurs widmen wir uns der Wahrnehmung, Kontrolle und Kräftigung des Beckenbodens. Außerdem werden alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt und gestärkt. Wir dehnen und strecken unseren Körper und bringen so alles wieder ins Gleichgewicht.

Das Baby bleibt in guter Betreuung zuhause, damit du dich ganz dir selbst und deinem Körper widmen kannst.

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Körperzentrum Cuxhaven
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Maritta Schoepe

Ausgebucht

Termine:

  • 20.1.2025 17:30 - 18:45
  • 22.1.2025 18:00 - 19:15
  • 27.1.2025 17:30 - 18:45
  • 29.1.2025 18:00 - 19:15
  • 3.2.2025 17:30 - 18:45
  • 5.2.2025 18:00 - 19:15
  • 10.2.2025 17:30 - 18:45
  • 17.2.2025 17:30 - 18:45

Rückbildung 73 (3.3.2025 - 31.3.2025)

3.3.2025 - 31.3.2025

In diesem Kurs widmen wir uns der Wahrnehmung, Kontrolle und Kräftigung des Beckenbodens. Außerdem werden alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt und gestärkt. Wir dehnen und strecken unseren Körper und bringen so alles wieder ins Gleichgewicht.

Das Baby bleibt in guter Betreuung zuhause, damit du dich ganz dir selbst und deinem Körper widmen kannst.

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Körperzentrum Cuxhaven
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Maritta Schoepe

Plätze vorhanden

Termine:

  • 3.3.2025 17:30 - 18:45
  • 5.3.2025 18:00 - 19:15
  • 10.3.2025 17:30 - 18:45
  • 12.3.2025 18:00 - 19:15
  • 17.3.2025 17:30 - 18:45
  • 19.3.2025 18:00 - 19:15
  • 24.3.2025 17:30 - 18:45
  • 31.3.2025 17:30 - 18:45